Psikolojide modifikasyon, düşüncelerin, duyguların veya davranışların değiştirilmesi veya başkalaştırılması sürecini ifade eder. Terapötik yaklaşımlarda anahtar bir kavramdır ve amaç genellikle bireylerin uyumsuz kalıpları daha sağlıklı olanlarla değiştirmelerine yardımcı olmaktır. Bu, bilişsel yeniden yapılandırma, davranışsal modifikasyon ve duygu düzenleme gibi çeşitli tekniklerle başarılabilir.
Örnek: Bilişsel-davranışçı terapide (BDT), bir terapist, kaygılarına katkıda bulunan yararsız düşünceleri veya inançları belirlemek ve değiştirmek için bir danışanla birlikte çalışabilir. Örneğin, bir danışan yaptığı her şeyde mükemmel olması gerektiğine inanıyorsa, terapist bu düşünce kalıbını tanımasına, geçerliliğini sorgulamasına ve daha dengeli ve gerçekçi bir bakış açısıyla değiştirmesine yardımcı olabilir.
Ayrıca bakınız: bilişsel yeniden yapılandırma, davranışsal modifikasyon, duygu düzenleme, bilişsel-davranışçı terapi
(İng. modifikasyon)