Ana Sayfa Başarı Korkusu

Başarı Korkusu

« Back to Glossary Index

Başarı korkusu, bir kişinin hedeflerine ulaşma veya bir başarı düzeyine erişme olasılığıyla karşı karşıya kaldığında yaşayabileceği kaygı veya endişeyi ifade eder. Bu korku kendini sabotaj, erteleme veya başarıya götürebilecek fırsatlardan kaçınma gibi çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Başarı korkusu olan kişiler, hayatlarındaki potansiyel değişikliklerden, artan sorumluluktan veya başarıya ulaştıktan sonra başarısız olma ihtimalinden korkabilirler.

Örneğin, yetenekli bir sporcu, kazanmanın getirdiği beklenti ve baskılardan kaçınmak için önemli bir yarışmada bilerek düşük performans gösterebilir. Bu korku, başarıyı hak etmediklerine dair köklü bir inançtan ya da başarılarının başkalarını kıskandıracağı veya gücendireceği düşüncesinden kaynaklanıyor olabilir.

Başarı korkusunun üstesinden gelmek için bireyler öz saygılarını geliştirmeye, gerçekçi hedefler belirlemeye ve başarılarını kabul etmeye çalışabilirler. Arkadaşlardan, aileden veya bir ruh sağlığı uzmanından destek almak da bu korkunun üstesinden gelmede yardımcı olabilir.

Reklam

Ayrıca bakınız: Kendini Sabotaj, Erteleme, Imposter Sendromu, Anksiyete

(İng. Fear of Success)

Yeditepe Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik mezunuyum. Sosyal Psikoloji, Nöropsikoloji ve gelişim bozuklukları üzerine yazıp okumak asıl ilgi alanlarım olsa da bir dünya canlısı olarak bunların dışında da ilgilendiğim şeyler var.