PsikoGözlük

         Bilim insanlarına göre şefkat, ötekinin çektiği acıya duyarlı olarak ıstırabını hafifletme arzusudur. Bu noktada şefkat, empatinin de ötesinde bir duygusal reaksiyon içerir. Şefkat...

“Mükemmeliyetçiliğin olduğu yerde utanç pusuda yatar. Utanç mükemmeliyetçiliğin doğduğu yerdir.” Evet, mükemmeliyetçiliğin kökeninde yatan duygu temelde utançtır. Büyük oranda çocukluğumuzda anne-babamızdan veya öğretmenlerimiz dolayısıyla...

Günümüzü geçmişten ayıran temel farklardan biri, aşırı bilgi yüklemesine maruz kalmamızdır. Gerçi bu bilginin büyük kısmı hiçbir zaman işlemediğimiz için zihnimizi yormadan kaybolur. İşin...

         "Doğaçlamacı geri geri yürüyen biri gibi olmalıdır. Nereden geldiğini her daim bilir ama gelecekte ne olacağına dair kaygılanmaz." (Keith Johnstone)              Doğaçlama, herhangi bir...