Ana Sayfa Kaygı (Anksiyete)

Kaygı (Anksiyete)

« Back to Glossary Index

Kaygı, hepimizi farklı şekillerde ve farklı zamanlarda etkileyebilecek rahatsız edici olabilen hayatın normal bir parçasıdır. Stres genellikle belirli bir dış faktöre (veya faktörlere) bağlı olsa da, kaygı yaşayanlar her zaman nedenin farkında değildir. Kaygı/anksiyete genellikle kendini sık sık hoş olmayan bir deneyim hakkında derin bir ajitasyon ve rahatsızlık hissi olarak gösterir, sıklıkla nefes darlığı, terleme ve yarış kalp atışı gibi fiziksel semptomlar eşlik eder. En ağır vakalarda bu semptomlar aşırı derecede zayıflatıcı olabilir.

(ing.) anxiety