Psikodrama (İng: psychodrama), Jacob Levy Moreno tarafından geliştirilen, danışanların yaşam sorunlarını sahne üzerinde dramatik eylem yoluyla keşfetmelerini ve çözmelerini sağlayan deneyimsel bir grup psikoterapi yöntemidir.
Psikodramada beş temel öğe vardır: Protagonis (sahnede çalışan kişi), yönetici (terapist), yardımcı egolar (sahneye katılan grup üyeleri), sahne (eylem alanı) ve seyirci (izleyen grup üyeleri). Oturum üç aşamadan oluşur: ısınma, eylem ve paylaşım.
Psikodramanın temel teknikleri şunlardır: Rol değiştirme (karşıdaki kişinin yerine geçme), çift (protagonistin ifade edemediği duyguları seslendirme), ayna (bir başkasının protagonisti canlandırması), gelecek projeksiyonu (olası gelecek senaryolarını sahneleme) ve boş sandalye (hayatta olmayan veya ulaşılamayan kişiyle konuşma).
Moreno’nun temel felsefesi spontanlık ve yaratıcılık üzerine kuruludur. İnsanların yaşamlarındaki donmuş rolleri fark edip yeni, yaratıcı tepkiler geliştirmelerini hedefler. Psikodrama; travma, yas, ilişki sorunları, bağımlılık ve kişilik bozukluklarında kullanılmaktadır.
Ayrıca bakınız: Sosyodrama, Sosyometri, Grup Terapisi, Gestalt Terapisi




