Bağışıklık Kazandırma (İng: inoculation / stress inoculation), bireyi olası stres veya ikna girişimlerine karşı önceden hazırlayarak psikolojik dayanıklılığını artırmayı hedefleyen bir müdahale yaklaşımıdır. Tıptaki aşılama mantığından esinlenerek geliştirilmiştir.
William McGuire’ın tutum bağışıklama kuramı (attitude inoculation theory), bireylerin zayıflatılmış bir karşı argümana maruz bırakılmasıyla, gelecekte karşılaşacakları daha güçlü ikna girişimlerine direnç geliştirdiğini göstermiştir. Tıpkı zayıflatılmış bir virüsün bağışıklık sistemi oluşturması gibi, bireye zayıf karşı argümanlar sunulur ve bunları çürütme pratiği yaptırılır.
Donald Meichenbaum’un stres bağışıklama eğitimi (stress inoculation training – SIT) ise klinik psikolojide yaygın olarak kullanılan üç aşamalı bir programdır: Kavramlaştırma aşaması (stresin doğasını anlama), beceri edinme aşaması (başa çıkma stratejileri öğrenme) ve uygulama aşaması (kontrollü stres durumlarında pratik yapma).
Bağışıklık kazandırma yaklaşımı, sınav kaygısı, performans stresi, travmatik olaylara hazırlık ve propaganda ile dezenformasyona karşı direnç geliştirme gibi alanlarda kullanılmaktadır.
Ayrıca bakınız: Stres, Başa Çıkma Mekanizması, Bilişsel Davranışçı Terapi