Nasıl Daha Duyarlı Olabiliriz?

0
         Duyarlılık ne olup olmadığı konusunda ayrımı yapılması en zor kavramlardan biri olabilir. Çünkü kimine göre duyarlı olan bir davranış diğerine göre aşırı toleranslı...

Stutz: Danışanı tarafından belgeseli çekilen terapist

0
1950 doğumlu Phil Stutz, New York Üniversitesi tıp mezunu. Şehir hastanesinde psikiyatri eğitimi aldı ve cezaevinde çalıştı. Sonra bireysel bir yol izledi ve New...

Psikiyatriye Kahkahayı Getiren Adam: J.L. Moreno

0
1889 yılının Mayıs ayında Karadeniz’in hırçın sularında bir can dünyaya gelmiş. Ona Jacob Moreno Levy ismi verilmiş. Annesi doğum yaptığında henüz 15...

Empatinin Önemi ve Geliştirmenin 2 Yolu

0
         Empati görmek hepimizin temel ihtiyaçlarından biri. Hatta bütüncül sağlığımıza ciddi bir katkısı var. Buna yönelik hastalarla yapılan bir çalışmada, katılımcılar üç gruba ayrılıyor....

Varoluşçuluk ve Hümanizm Felsefelerini Temel Alan Terapilerde Kökensel Fark

0
1960’larda psikanalitik ve davranışçı yaklaşımlara alternatif olarak varoluşçuluk ve hümanizm felsefesini temel alan terapi yöntemleri yaygınlığını arttırmıştır. Tüm terapi kuram ve metodları temelde insanı...

Dans Etmenin Hayat Kalitenizi Yükseltecek 4 Faydası

0
“Dans etmek yalnızca anlık olarak görünen bir heykel yaratmaktır.” (Erol Ozan)          Dans hayatınızda devrimsel değişimlerin önünü açabilecek iyileştirici güçlerden birisi. Dans esnası ve sonrasında...

Yaz Tatilinizi Daha Anlamlı Kılmak için 4 Tavsiye

0
Verimlilik çağında yaşıyoruz. Artık tatillerimizden bile olabildiğince faydalanmanın yollarını planlıyoruz. Verimli bir tatilden dönüp işe bomba gibi bir başlangıç yapabilmek için bunu doğal olarak...

Neden Her Daim Gelişime Açık Olmalıyız?

0
         "Ölmeye razı adamları bulmak, acıya katlanacak olanları bulmaktan daha kolaydır." (Julius Caesar)          Gelişim, cesaret ve çaba gerektirir. Bazen acı çekersiniz. Öğrendiğiniz gerçekler hayatı...

Zihin-Beden Bütünlüğüne İşaret Eden 4 Örnek

0
         Ruh ve bedeni ayrı varsaymak, insanın temel dilsel zaaflarından biri olduğu düşünülüyor artık. Beden ve ruh/zihin/bilinç diye iki ayrı varlıktan tıp dünyasında söz...

İlişki, Aidiyet ve Sınırların Belirleyici Gücü

0
“Bize başkalarının nasıl davranacağını yine biz öğretiriz... Tahammül ettiğimiz her şey başımıza gelmeye devam eder.” (Susan Scott) Sınır Koymayı Çocuklukta Öğreniriz                Komşu teyzenin kucağına gitmek...