PsikoGözlük

         Kişisel gelişim, hayat boyu öğrenmeyi kapsayan ve kişisel hedeflerimize yaklaştıracak becerileri pratik ederek inşa etmek demektir. Bu yüzden adı üstünde “kişisel” bir mevzudur....

Hayatınızın çeşitli dönemlerinde diyete başlayıp hızlıca kilo verdiğiniz ama kısa sürede tekrar eski kilonuza döndüğünüz oldu mu hiç? İşte buna yoyo etkisi deniyor. Diyet...

Bir Bebeğin Hayatının İlk Aylarında Neler Olur? Bir bebek hayatının ilk birkaç ayında birçok fiziksel, duygusal ve sosyal değişimden geçer. Bu süre zarfında bebekler çevrelerindeki...

Yürüyüş yapmak gündelik hayatımızın rutin ve otomatik bir parçası. Bu yüzden onu beynimizin sol tarafıyla yürütürüz ve boşta kalan sağ tarafıyla da gündelik dertlerimize...

Orijinal KaynakÇevirmen: Gözde Kavak Narsisizm bir spektrumdur, kişilerdeki görünümleri çeşitlilik gösterir. Sorumluluk alıyorsanız, ferasetliyseniz ve ikili ilişkiler kuruyorsanız narsistik kişilik bozukluğunuz değil ama bazı...

Tarihe ve evrimsel ilerleyişimize baktığımızda birlik olarak hareket etmenin bireysellikten çok daha önemli olduğunu görürüz. Günümüzde ise insanın kendi başına yetebilmesi kolaylaştığı için işbirliği...

Bilişsel Gelişim Aşamaları: Bebeklerin Beyinleri Zaman İçinde Nasıl Büyür ve Gelişir? Bir ebeveyn veya bakımveren olarak, bir bebeğin beyninin zaman içinde nasıl büyüdüğü ve geliştiğine...

Cinsel yaşam, birçok romantik ilişkinin önemli bir parçasıdır ve tatmin genel ilişki memnuniyetine katkısı yadsınamazdır. Fiziksel çekim ve arzu tatmin edici bir cinsel yaşamda...

Çoğu sağlıklı ilişkinin geçtiği aşamaları ve bu ilişkinin aşamalardan nasıl başarıyla geçileceğini anlamak.

Bir ilişkide sınırlar neden önemlidir? Sınırlar her bireyin duygusal, fiziksel ve zihinsel refahının sınırlarını tanımlamaya yardımcı olurlar ve birbirlerinin ihtiyaçlarını ve tercihlerini anlamak ve bunlara...